体験レッスン
ブログをやるのは高校生ぶりです。高校時代は受験勉強について書いていましたが、備忘録とストレス発散には最適だった気がします。
なので、社会人になってゴルフを始めるにあたり、練習内容を書き留めてく予定です。備忘録。
今日は体験レッスンでした。
まずは準備運動から。簡単にアキレス腱伸ばしたり、背伸びしたり、手首回したり。
シューズもグローブも貸してもらえたので、ゆくゆくは自分のを買わなきゃですが、手ぶらでレッスン行けるのは社会人的にはとても嬉しい!
そして、ついにクラブを握る時が!(この段階までずっとバットと呼んでました恥ずかしい…)
アイアンというゴルフクラブの中でも重めのものから練習開始。
握り方が難しく、左手の中指薬指小指で先端を握り、人差し指を添えて親指はぐっと内側へ。
右手は中指薬指で握り、小指と人差し指は添えて親指で包み込む。
違和感ありまくり。
次は姿勢。肩幅ほど足を広げて股関節からくっと体を折り曲げて重心を前へ。そして膝をふわっと曲げる。
転びそう。
そのまま振り上げてスイング!
今日はずっとこの練習でした。
カメラで撮影してもらえて、球筋も機械でシミュレーションしてもらえるので、あーこんな方向に飛んでくのかーってのが分かりやすい。
ちなみに私はほぼ左に行きました。
初心者は左でいいんですよーなんて優しい言葉もかけて頂きましたが、せっかくなら真っ直ぐ飛ばしたい!
体験レッスン後に施設説明受けたんですけど、楽しかったので即入会してきました笑
ちょろい客です。
次のレッスンは明日なので、お風呂で体ほぐしてゆっくり寝ます。
その前に部屋の片付けも!
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